¿Qué es la Postura?

Ya superamos la terrible pandemia de COVID… ahora nos enfrentamos a un nuevo desafío, la “Mala Postura”. Mantener o mejorar nuestra salud postural corporal se ha vuelto cada vez más difícil en los tiempos actuales. La tecnología y la “falta de tiempo” para dedicarnos a nosotros mismos puede llevarnos a tener una “mala postura”. Nuestro…

La fibromialgia es un síndrome crónico caracterizado por dolor muscular (mialgia) generalizado, fatiga y dificultades posturales, afectando la calidad de vida y la movilidad. Uno de los problemas más comunes en pacientes con fibromialgia es la inestabilidad postural, que incrementa el riesgo de caídas y dificulta las actividades diarias. Un estudio reciente ha demostrado que…

Al final del artículo encuentra un link a las guías SOSORT (Society on Scoliosis Orthopaedic and Rehabilitation Treatment) donde puedes informarte de los consensos internacionales de Diagnóstico y Tratamiento de la Escoliosis. La escoliosis es una desviación de más de 10 grados de curvatura de la columna en una vista de frente, asociada a rotación vertebral….

¿Por qué duele la espalda? El dolor lumbar afecta a millones de personas y es una de las principales causas de consulta. Más del 70% de las personas sufre algún dolor lumbar en el transcurso de su vida. Sin embargo, su origen se confunde la mayoría de las veces con problemas en los discos intervertebrales…